توصف الزيوت الطبيعية بأنها بدائل لتنعيم الشعر وترطيب البشرة ومحاربة حب الشباب وتقوية الأظافر، سنتعرف على أهم ١٠ زيوت طبيعية مفيدة للبشرة والشعر دون الحاجة لاستخدام المنتجات الكيميائية.
تعرّف على أهم ١٠ زيوت طبيعية لعلاج مشاكل البشرة والشعر
١. مارولا وعلاج البشرة الجافة
مصنوع من ثمرة شجرة المارولا، موطنها جنوب إفريقيا، هذا الزيت غني ومرطب، إنه مليء بالأحماض الدهنية، والتي يقول أطباء الجلد إنها تلطف البشرة الجافة، يمتص بسرعة ولن يترك بشرتكِ مشرقة أو دهنية.
اقرأ أيضًا: اسباب وعلاج جفاف البشرة ونصائح لترطيبها من المنزل
٢. شجرة الشاي وعلاج حب الشباب
تحدث البثور الحمراء الملتهبة عندما تحاصر البكتيريا داخل مسامك، تظهر الأبحاث أن زيت شجرة الشاي يساعد في القضاء على تلك البكتيريا. أثبتت إحدى التجارب أنه يساهم في علاج حب الشباب وتهدئة الالتهاب. وجدت دراسة أخرى أنه كان فعالًا مثل البنزويل بيروكسايد، وهو عنصر شائع في علاجات zit التي لا تستلزم وصفة طبية.
اقرأ أيضًا: طرق تفتيح البشرة وكريمات تبييض البشرة
٣. زيت الارجان والكولاجين لعلاج التجاعيد والشيخوخة
يُطلق عليه أحيانًا اسم (الذهب السائل)، إن زيت الأركان غني بمضادات الأكسدة التي تسمى البوليفينول، والتي يمكن أن تقاوم آثار الشيخوخة. يقول أطباء الأمراض الجلدية أيضًا إن أحماض أوميغا 3 الدهنية تعزز نمو الكولاجين وتضخم بشرتك، لا يهم إذا كانت بشرتك جافة أو دهنية أو عادية.
كما أنه يلطف الشعر، لكنه لا يثقله أو يجعله يبدو دهنيًا. لا يزال بإمكانك استخدام منتجات العناية بالشعر الأخرى أيضًا.
اقرأ أيضًا: أهم ١٠طرق للعناية ببشرتك رضيعك وحديثي الولادة
٤. البابونج والنعناع وتقليل الالتهابات والتهيج
ربما تفكر في البابونج على أنه شاي مهدئ ، لكن الزيت من هذا النبات الشبيه بالديزي يمكن أن يهدئ بشرتك أيضًا، يسميه أخصائيو الجلد بأنه مضاد للالتهابات ومطهر ، مما يقلل من الاحمرار والتهيج وفرصة الإصابة بالعدوى. زيت النعناع له نفس الخصائص المهدئة.
٥. زيتون وأفوكادو
حصلت على أظافر رقيقة أو هشة؟ للحصول على حل بسيط وطبيعي، ضعي القليل من زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو عليها قبل النوم، سوف تمتص الزيوت طوال الليل وتتغذى بالأحماض الدهنية المفيدة لك. يمكنك استخدام أنواع أخرى من الزيت لهذا أيضًا.
اقرأ أيضًا: فوائد واضرار تفتيح البشرة بالليزر
٦. ثمر الورد والجزر والكولاجين
ستجد فيتامين أ في الكثير من منتجات العناية بالبشرة. إنه “ريتينويد” ، وهو مادة كيميائية تساعد على استبدال خلايا الجلد القديمة بأخرى جديدة وإنتاج الكولاجين ، الذي يمكن أن يخفف من تغيرات اللون من الندبات وعلامات التمدد. زيتان غنيان بفيتامين أ بشكل خاص: بذور ثمر الورد والجزر. يقول بعض أطباء الأمراض الجلدية إنهم جيدون أيضًا كعلاجات حب الشباب ومكافحة الشيخوخة. يمكنك استخدام قطعة صغيرة فقط في الليل.
اقرأ أيضًا: أسباب تساقط الشعر وداء الثعلبة. هل سقوط الشعر طبيعي؟
٧. إكليل الجبل وعلاج الصلع الوراثي
تريد امتلاء ذيل الحصان الخاص بك؟ هل تظهر فروة رأسك أكثر مما كانت عليه من قبل؟ قد يساعدك زيت إكليل الجبل في الحصول على بدة أكثر سمكًا ولمعانًا. في إحدى الدراسات، نجح العلاج لمدة 6 أشهر بالإضافة إلى 2٪ مينوكسيديل ضد الصلع الوراثي، وهو شكل شائع من تساقط الشعر لدى الرجال والنساء. وكان أقل عرضة للتسبب في حكة فروة الرأس.
اقرأ أيضًا: كيفية وطرق العناية بالبشرة ونصائح لكل أنواع البشرة
٨. زيت الخروع والشعر
زيت الخروع هو علاج منزلي آخر يقال إنه يزيد كثافة الحواجب والرموش؛ لكن قبل أن تجربه، اسأل طبيبك عما إذا كان آمنًا، لأنه سيقترب من عينيك. لا تزال هيئة المحلفين غير متأكدة مما إذا كانت تعمل حقًا.
٩. جوز الهند والجلد الجاف والإكزيما
تزداد احتمالية إصابة الجلد الجاف المتشقق بالعدوى والتهيج والحساسية، يحميها زيت جوز الهند ويرطبها، ويلطف البقع المتقشرة والخشنة التي تتماشى مع الحالات الشائعة مثل الأكزيما أيضًا.
اقرأ أيضًا: كيفية وطرق العناية بالبشرة ونصائح لكل أنواع البشرة
١٠. السمسم
إن غسول الفم الكيميائي هو من المنتجات الحديثة؛ لكن شطف فمك بالزيت، يعد علاج قديم من أجل صحة الأسنان واللثة.
تظهر الأبحاث أنه قد يساعد في تنظيف الفم من الرائحة الكريهة، حيث أظهرت الدراسات الدولية الحديثة أن المضمضة بزيت السمسم (جوز الهند وعباد الشمس أيضًا) يمكن أن تقلل من التهاب اللثة.
